عصارة التمرالنخيل
الأملاح هي مصدر للطاقة وتعتبر أفضل غذاء لتلك الأوقات التي يحتاج الجسم فيها إلى طاقة أكبر. بما في ذلك هذه الأملاح هو تاريخ النسغ. صلصة التاريخ لها نفس خصائص التاريخ. يحتوي الفوسفور والحديد الذي يستهلكه في وجبة الإفطار ، والذي ينشط الخلايا العصبية ويمنع فقر الدم عند البشر. تاريخ النسغ يخفف الآلام الروماتيزمية والأمراض الشريانية والوريدية
